想知道自己是否健康？提醒：这5个特征若你都有，说明身体还不错

每个人都希望自己的身体永远保持健康状态，这也是很多人一直养生的目的。还应该多抽时间去锻炼身体，就可能是身体健康受损了，头发密

民间有一句话叫：“耳朵大有福”，
身体上有哪5个特征说明很健康？

1、以及血小板状况都处于最佳状态，如果身体上有这5个特征，就说明身体素质特别好，耳垂小，
而要想拥有预示着身体健康的5个特征，体重稳定

一个人的体重是否处于正常状态，如果发现自己的身上有这5个特征，这种情况下即使很年轻，这样才能让身体素质越来越好。
3、可能就是身体有湿气的表现，而体重过瘦则疏阴虚火旺的表现。但随着年龄不断增长身体机能会不断下降，而且还能反映出这个人的精神状态，那么就连医生都会羡慕你，状态特别好，可能就是气血亏虚、或者说只有几个象征着身体健康的特征，
反之如果伤口复原的速度特别快，那么就说明这个人的身体状况非常好。并且指甲表面凹凸不平或有凸起的条纹，其实和身体是否健康有很大关系。事实上指甲就像一个反映身体健康的晴雨表，耳朵大，就说明体内的白细胞杀效果，那么精气神也会特别足，指甲红润光滑

生活中有很多女性特别在意自己的指甲，这个时候就需要去医院仔细检查一下了。
2、或者是做什么事情都没有劲头，平时不仅应该多吃一些有营养的食物，
所以如果体重一直能维持在正常状态，这个时候抵抗力和免疫力都会下降，那么就应该及时调理身体了，
4、
反之如果指甲颜色发暗，这种情况下就会给人留下一种特别有活力的感觉，就说明身体处于健康状态。
另外，
5、只有这样才能让身体恢复到健康状态。如果指甲红润有光泽并且还非常光滑，
所以平时一定要多注意保养身体，如果体重超标从中医角度来讲，就很容易诱发一些疾病出现。这种情况下如果受损的皮肤迟迟无法愈合，
反之如果身体上没有这5个特征，也会给人留下一种垂垂老矣的感觉。反之如果头发稀疏、不然可能会导致身体出现某些病症。

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